De designchallenge:
‘Het ontwerpen van een digitaal interactieve tool, voor het stimuleren van het beweegpatroon en het vergroten van de zelfmanagement van mensen met een depressie betreft hun beweging, slaap en emotie. Tevens is het de bedoeling dat de gegevens van slaap, beweging en emotie bruikbaar zijn voor het maken van een persoonlijk beweegplan.'
‘Het ontwerpen van een digitaal interactieve tool, voor het stimuleren van het beweegpatroon en het vergroten van de zelfmanagement van mensen met een depressie betreft hun beweging, slaap en emotie. Tevens is het de bedoeling dat de gegevens van slaap, beweging en emotie bruikbaar zijn voor het maken van een persoonlijk beweegplan.'
Het proces:
In opdracht van het Personalised Digital Health Lectoraat en de GGZ
is er onderzoek gedaan naar de mogelijkheid voor het ontwikkelen van een digitaal interactieve tool die toe te passen is binnen blended care. Via literatuuronderzoek is er gezocht naar gedragsverandering, gamification, relevante trends, andere bestaande applicaties en gebruiksvriendelijkheid. Ook zijn er interviews gehouden met de doelgroep. Uit dit onderzoek in fase 1, zijn er ontwerpvoorwaarden ontwikkeld. Via deze ontwerp-
voorwaarden zijn er verschillende concepten bedacht in samenwerking
met de doelgroep en de behandelaars.
In opdracht van het Personalised Digital Health Lectoraat en de GGZ
is er onderzoek gedaan naar de mogelijkheid voor het ontwikkelen van een digitaal interactieve tool die toe te passen is binnen blended care. Via literatuuronderzoek is er gezocht naar gedragsverandering, gamification, relevante trends, andere bestaande applicaties en gebruiksvriendelijkheid. Ook zijn er interviews gehouden met de doelgroep. Uit dit onderzoek in fase 1, zijn er ontwerpvoorwaarden ontwikkeld. Via deze ontwerp-
voorwaarden zijn er verschillende concepten bedacht in samenwerking
met de doelgroep en de behandelaars.
Het uiteindelijke concept is verder doorontwikkeld tot een digitaal interactief prototype. Dit is gedaan doormiddel van een huisstijl, schetsen en een interactief prototype. Dit prototype is gemaakt met
behulp van Adobe Illustrator en Adobe XD.
behulp van Adobe Illustrator en Adobe XD.
Het concept:
Binnen deze app kan een gebruiker via de combinatie met een activity tracker, gemakkelijk de eigen voortgang bijhouden. De activity tracker meet de slaap en beweeggegevens doormiddel van hartslag. De applicatie verzameld deze gegevens en visualiseert ze vervolgens in een grafiek met informatie voor de gebruiker. De gebruiker kan zelf emoties bijhouden in de app om zo meer inzicht te krijgen in het zelfmanagement. Dit kan door de combinatie grafiek waarin de verhouding tussen slaap, emotie en beweging te zien is.
Binnen deze app kan een gebruiker via de combinatie met een activity tracker, gemakkelijk de eigen voortgang bijhouden. De activity tracker meet de slaap en beweeggegevens doormiddel van hartslag. De applicatie verzameld deze gegevens en visualiseert ze vervolgens in een grafiek met informatie voor de gebruiker. De gebruiker kan zelf emoties bijhouden in de app om zo meer inzicht te krijgen in het zelfmanagement. Dit kan door de combinatie grafiek waarin de verhouding tussen slaap, emotie en beweging te zien is.
De gebruiker kan daarnaast ook doelen stellen betreft hun slaap, beweging, een weekfocus en het invoeren van hun emotie. Door persoonlijke doelen te stellen en beloningen te ontvangen wanneer doelen zijn gehaald, wordt de gebruiker extern gemotiveerd om bepaald doelgedrag uit te voeren. Daarnaast helpt het interne effect van meer bewegen en beter slapen positief op de gemoedstoestand van de persoon, waardoor ook de interne motivatie wordt getriggerd.
